{"id":98,"date":"2016-08-22T21:36:55","date_gmt":"2016-08-22T21:36:55","guid":{"rendered":"http:\/\/gruasdelgolfo.com\/gruasenveracruz\/?p=98"},"modified":"2016-10-13T12:05:58","modified_gmt":"2016-10-13T17:05:58","slug":"te-sientas-correctamente-al-conducir","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/gruasdelgolfo.com\/gruasenveracruz\/te-sientas-correctamente-al-conducir\/","title":{"rendered":"\u00bfTe sientas correctamente al conducir?"},"content":{"rendered":"

\u00bfTe sientas correctamente al conducir?<\/span><\/h1>\n

Sentarse bien al volante es uno de los pilares de una buena conducci\u00f3n.\u00a0La conducci\u00f3n es una actividad compleja, compuesta de varias habilidades que se poseen en mayor o menor grado, y que pueden perfeccionarse a trav\u00e9s de determinadas t\u00e9cnicas, ya que de lo contrario la deficiencia de alguna de esas habilidades llevar\u00e1 a errores en el desempe\u00f1o de la conducci\u00f3n con la consecuencia previsible de sufrir un accidente.<\/span><\/p>\n

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Sentarse a conducir no es lo mismo que sentarse en el sill\u00f3n a ver la televisi\u00f3n, ni hacerlo en un bar para tomar un caf\u00e9. En todos los casos nos sentamos pero cada situaci\u00f3n requiere que la postura sea la m\u00e1s adecuada para lo que vamos a hacer desde esa posici\u00f3n.<\/span><\/p>\n

En la conducci\u00f3n hay muchas \u201cverdades\u201d eternas que en la mayor\u00eda de los casos con verdades a medias o directamente mentiras. Por ejemplo, en el caso que nos ocupa la opini\u00f3n generalizada es que el que va muy cerca del volante es un \u201ctorpe\u201d, consecuentemente la tendencia, sobre todo entre la gente m\u00e1s joven es sentarse casi en el asiento de atr\u00e1s para conducir y por supuesto, para ir \u201cc\u00f3modos\u201d, con el respaldo bien echado hacia atr\u00e1s.<\/span><\/p>\n

Ir con el respaldo muy inclinado hacia atr\u00e1s no s\u00f3lo es inc\u00f3modo con el paso de los kil\u00f3metros, sino que nos puede producir lesiones en la zona lumbar de la espalda. La causa es que al conducir no estamos s\u00f3lo sentados, tambi\u00e9n tenemos que mover los pies y una posici\u00f3n muy inclinada hace que se carguen mucho los m\u00fasculos de la zona lumbar.<\/span><\/p>\n

La clave es que en la posici\u00f3n de sentado, sin despegar la espalda del respaldo podamos llegar con una mano a la parte superior del volante con el codo ligeramente flexionado y que podamos pisar a fondo manteniendo una ligera flexi\u00f3n en la rodilla.
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T\u00e9cnicas con el volante<\/strong><\/span><\/h1>\n

En l\u00ednea recta vale cualquier postura que sit\u00fae las dos manos enfrentadas entre las \u201cdiez y diez\u201d o las \u201cnueve y cuarto\u201d. En curvas m\u00e1s cerradas siempre empezaremos \u201ctirando\u201d del volante y acabaremos \u201cempujando\u201d al volante. Es muy f\u00e1cil, si la curva es cerrada y a izquierdas subiremos la mano izquierda al punto m\u00e1s alto del volante, tirando con ella hacia la izquierda, cuando recorramos medio giro, la otra mano retoma el movimiento y empuja el volante de abajo arriba. <\/span><\/p>\n

Con ese gesto podemos girar casi una vuelta completa sin cruzar las manos. Con ello ahorramos movimientos, por lo que seremos m\u00e1s r\u00e1pidos y eficaces en carreteras viradas y en el tr\u00e1fico urbano.\u00a0<\/span><\/p>\n

Todos, aunque no deber\u00edamos, conducimos con una mano. Es importante que cuando lo hagamos nunca situemos esa mano en la parte superior del volante. Cualquier maniobra de esquiva hecha desde esa posici\u00f3n nos llevar\u00e1 a dar un golpe de volante tan amplio que acabaremos perdiendo el control del coche, as\u00ed que cuando conduzcamos con una sola mano la colocaremos a la altura de las \u201cnueve\u201d si es la izquierda y las \u201ctres\u201d si es la derecha<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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